Tabletták, vitaminok, potencianövelő termékek – tippek a választáshoz

Valószínűleg azért jött ide, hogy potencianövelő gyógyszereket keressen - hogy felvegyen egyet vagy többet közülük, és időről időre felhasználja őket. Csak egy ilyen lista található alább, vizuális és kényelmes formában, reklám ígéretek és üres kifejezések nélkül, amelyek az orvosi végzettség nélküli személy számára érthetetlenek.

A cikk nemcsak a tablettákat írja le, hanem a megelőzés és a kezelés kímélő módszereit is. Az alábbiakban a speciális intim izomtréningről és a prosztata masszázs utasításairól olvashat. Az ilyen "testnevelés" hatása gyakran jobban észrevehető, mint a tablettáké. De a fő előnye más - az erekció nem csak a gyógyszer óráiban lesz erős, hanem általában mindig. Általánosságban elmondható, hogy teljes és őszinte információkat gyűjtöttünk „vágások nélkül", a legjobb módon ártalmatlanítsuk azokat.

Mielőtt tablettákat szedne, eljárásokra menne vagy masszázst végezne, feltétlenül konzultáljon orvosával. A leírt eszközöknek ellenjavallatai vannak.

Először is egy kis elmélet, amivel felgyorsíthatod. Miután eltöltött néhány percet, megalapozott döntést hozhat, és pontosan azt vásárolhatja meg, amelyet a legjobbnak talál.

Mi az a potencia és miért gyengül

Nagyon röviden és egyszerűen fogalmazva, a potencia a férfi képessége a szexre. A tulajdonságok vagy körülmények bizonyos halmaza, amelyben minden szükséges a szexuális kapcsolat megkezdéséhez és befejezéséhez.

Az olyan állapotot, amelyben valami hiányzik, általában impotenciának nevezik, de a helyes és semlegesebb meghatározás az erekciós diszfunkció.

Erektilis diszfunkció akkor fordul elő, ha:

• egyáltalán nincs erekció;
• van erekció, de gyenge;
• van erekció, de a közösülés során eltűnik, esélyt sem hagyva a varázslatos befejezésre.

Milyen típusú gyógyszerek vannak, ezek alosztályai

A piac tele van gyógyszerekkel minden ízlésnek és pénztárcának. A legtöbben nem tudják, miben különböznek egymástól, kivéve a nevet és a csomagolás kialakítását.

Az impotencia tabletták természetes és mesterséges. Az előbbiek leggyakrabban olyan étrend-kiegészítők, amelyek nem estek át klinikai vizsgálatokon. Sok fogyasztó nem is tudja, hogy olyan tablettákat iszik, amelyek nem bizonyították hatékonyságukat. A férfiaknak szánt étrend-kiegészítők nem feltétlenül rosszak vagy rossz minőségűek. Sokan tényleg dolgoznak. De a belépés csak a saját felelősségére és kockázatára történik.

Az alkalmazás módja szerint a következők:

• orális tabletták a potencia növelésére - a legkényelmesebb a férfiak számára;
• kenőcsök és krémek helyi használatra - közvetlenül a péniszre való felvitelre ajánlottak;
• Az injektálható gyógyszereket injekció formájában adják be, és a péniszbe is, az öröm nem a gyengébbnek való.

Egy másik megkülönböztetés a képlet alapján történik. Vannak eredeti gyógyszerek és generikumok - olcsó másolataik. A generikus gyógyszereket általában olcsó munkaerővel és nem túl fejlett tudományokkal rendelkező országokban állítják elő, például Indiában vagy Kínában. Az alacsony ár indokolt - az Újdelhiből származó gyógyszernek nincs szüksége reklámra és márkapromócióra, mert élvezi az eredeti termék hírnevét.

A hatásmechanizmus szerinti osztályozás a legösszetettebb és legfontosabb. Pontosan meghatározza, hogy a potenciatabletta milyen folyamatokat indít el a szervezetben:

• a foszfodiészteráz inhibitorok a legelterjedtebb típusok a piacon. Fejtsük meg a címet. Gátlás = lassítás. Az olvashatatlan anyag, a "foszfodiészteráz" egy olyan enzim, amely a kapillárisok összehúzódását parancsolja. Amikor a péniszben lévő erek összehúzódnak, a vér már nem tud befolyni, ami megkeményíti. Ezek a gyógyszerek blokkolják az erekciót leállító enzimet;
• NO-szintáz aktivátorok – közvetlenül az erekre hatnak, ellazítják azokat, és engedik a vér beáramlását;
• blokkolók - kizárólag orvos írja fel, és ezer ellenjavallattal rendelkeznek. A hatásmechanizmus hasonló az első típushoz - kikapcsolják azokat a receptorokat, amelyek reagálnak az adrenalin felszabadulására. Gyakrabban szedik cukorbetegséggel, magas vérnyomással, szívbetegségekkel. Ennek megfelelően, ha ezzel minden rendben van, a fogadás során hibák léphetnek fel;
• hormonális készítmények - tesztoszteront tartalmaznak, ezeket egy tanfolyamon és csak a tesztek sikeres elvégzése után veszik be;
• szerotonin újrafelvétel-gátlók – nem engedik, hogy a szervezet eltávolítsa a boldogság és nyugalom hormonját, ami magabiztossá és jólesővé teszi. Enyhítik a stresszt, ami zavarhatja a szexet. Nem, nem fog úgy ülni és mosolyogni, mint egy bolond, a hatás mérsékelt és megfelelő;
• homeopátiás szerek a potencia növelésére.

Miért vannak problémák az ágyban az erősebb nemmel

Nagyon sok oka van, két feltételes csoportra oszthatók - szerves és pszichogén. Szerves - a "szervek" vagy a "organizmus" szóból, és nem "szerves". Ez a test bizonyos rendszereivel kapcsolatos problémákra utal. A pszichológia oldaláról a problémák a hosszan tartó stressz vagy az egyszeri nagy élmény miatt jelennek meg. Egyéb kiváltó okok: belső ellentmondás, fáradtság, félreértés vagy banális ellenszenv.

Leggyakrabban több ok kombinálódik egy személyben. Mindenki azt gondolja, hogy az élet nem könnyű, de nem mindenkinek vannak problémái a szexszel emiatt. Általában minden jól megy, amíg el nem éri a kritikus tömeget. Ekkor egy kis tényező döntő súlyként működik a skálán. Ez a súly végül a „jobb" oldalra billenti a tálat.

Emlékszel, mióta foglalkoztat ez a téma? Ha minden mindig rendben volt, aztán hirtelen „nem oké" lett, akkor ez mindenképp a te példád.

És ha mindig elégedetlen volt a szexuális életével, ha öt évvel ezelőtt olvasott anyagokat erről a témáról, akkor a probléma már gyökeret vert. Talán egy konkrét tény provokálta - sértés, nevetés, egy lány neheztelése vagy betegség.

Példák fiziológiai okokra:

• alultápláltság
• hormonális egyensúlyhiány;
• rendellenességek a szív vagy az erek munkájában;
• alváshiány;
• közelmúltbeli betegség;
• túlsúly;
• rossz szokások;
• életkori változások.

Az ember erős, ha egészében tekintjük. De ha szétszedi a személyiséget pszichológiára és fiziológiára, akkor kiderül, hogy a részek külön-külön nagyon sérülékenyek, ezért foglalkozni kell velük.

A legjobb gyógyszerek a férfi erőért

Manapság mindenki bemehet a legközelebbi gyógyszertárba és vásárolhat egy csomag mágikus, gyorsan ható tablettát. Viszonylag olcsó, orvosi recept nem szükséges, az interneten található információk közül válogathatsz - általában elérhető. Az ötlettől az erekcióig szó szerint egy óra, nem több.

Az Ön feladata a megfelelő eszköz kiválasztása. No, és pénzt keresni vele. A munka során önállóan kell cselekednie, de az alapok áttekintése már készen áll, segít meghatározni, hogy melyik gyógyszer a legmegfelelőbb az Ön számára.

Hatóanyag - szildenafil

A készítmény hatóanyaga a szildenafil. Típusa szerint a foszfodiészteráz inhibitorok közé tartozik, azaz blokkolja az érszűkületet. A lenyelés után 40-60 perccel kezd hatni, hatása körülbelül 4 órán át tart.

Ellenjavallatok: nem szabad egyidejűleg bevenni más, ugyanazon hatású eszközzel (ez egyébként minden ilyen gyógyszerre vonatkozik). Nem kombinálható étellel és alkohollal általában. Szigorúan üres gyomorra kell bevenni. További ellenjavallatok a szívelégtelenség, az instabil angina pectoris, a szívinfarktus, a stroke vagy az életet veszélyeztető szívritmuszavarok az elmúlt 6 hónapban.

Ne kombinálja a nitrátcsoportba tartozó gyógyszerekkel, például nitroglicerinnel - ez halálos lehet.

Mellékhatások - fejfájás és hőhullámok az esetek 10%-ában, szédülés és enyhe látásromlás - 3%, orrdugulás és szívdobogás - a szedők 2, illetve 1%-ában.

Hatóanyag - tadalafil

Fiatalabb gyógyszer az erekcióhoz, és talán hatékonyabb és kényelmesebb. A típus megegyezik az előzővel, de a hatóanyag más - tadalafil. A hatás 15-25 percen belül jelentkezik, és akár 36 órán át tart. Kevésbé hat a szív- és érrendszerre, és általában jobban tolerálja a szervezet.

A mellékhatások ritkábban jelentkeznek, mint az esetek 1%-ában. Ezek közül a leggyakoribb a szívdobogás, a tachycardia, a vérnyomás csökkenése, a szédülés, a migrén, az ájulás, a szélütés, a színérzékelés torzulása, a hasi vagy mellkasi fájdalom. Az egyetlen gyakori mellékhatás a szedők 10%-ánál a fejfájás volt.

Hatóanyag: vardenafil

A készítmény hatóanyaga a vardenafil, a hatás 20-30 perc múlva jelentkezik és 4 órán át tart. Ételekkel és alkohollal kombinálható, így jobban megfelel egy romantikus estének. Ne feledje, hogy ha nehéz ételt eszik a tabletta bevétele előtt vagy közvetlenül utána, a hatás egy kicsit később kezdődik.

Ellenjavallatok - nitritek vagy más eszközök egyidejű alkalmazása az erekció növelésére. A szedők 10% -ánál gyakori mellékhatásokat észleltek - fejfájás, arcpír. Ritkábban - szédülés, hányinger, orrdugulás.

Farmakológiai alfa-blokkoló

Arra kényszeríti a szervezetet, hogy figyelmen kívül hagyja az adrenalinreceptorok jeleit, és ha irritálják, akkor ezek „bekapcsolják" az érgörcsöt, a nyomáslökéseket és így tovább. Adrenoblokkolókat csak orvos írhat fel. Ezt egyértelműen jelzi a mellékhatások hosszú listája. Ez nem csak a merevedési zavarok orvossága – alkalmazási köre óriási – a felfekvéstől a szívbetegségekig.

Sildenafil és dapoxetin

A kombinált gyógyszer szildenafilből és dapoxetinből áll, ezek kiegészítik egymást. Az első erősíti az erekciót, a második pedig stabilabbá teszi, meghosszabbítja a szexuális kapcsolatot. 30-40 perccel a szexuális kapcsolat megkezdése előtt kell bevenni, legfeljebb napi egy tablettát a potencia növelése érdekében. Összeférhetetlen az alkohollal.

A reproduktív rendszer javítására szolgáló termékek

A természetes afrodiziákumok nem mítosz. Egyes termékek nyomelemeket tartalmaznak, amelyek növelik a libidót. És ezek is különböznek egymástól: egyesek gazdagok a szükséges vitaminokban, ezért folyamatosan szerepelniük kell az étrendben, míg mások azonnal, de átmenetileg hatnak, drámaian növelve a vérkoncentrációt.

Az 5 legjobb termék, amely azonnal növeli a férfiak hatékonyságát:

1. kagyló
2. Tengeri hal - lepényhal és makréla, bármilyen formában, kivéve a sült
3. Tevegyomor - tejoltó
4. Görögdinnye
5. fehérrépa magvak

A férfiaknak szánt, gyorsan ható potenciatermékek jók, de van egy „de": nyom nélkül eltávolítják őket a szervezetből. Az idő múlásával növekvő hatás eléréséhez diétát és étrend-kiegészítő rendszert kell választania. Íme egy rövid lista azokról a vitaminokról és ásványi anyagokról, amelyek minden nap fontosak a férfierő növekedéséhez:

• A-vitamin vagy béta-karotin, a norma napi 5000 NE;
• B-vitaminok - erősítik az idegrendszert, stresszállóvá tesznek, élénk orgazmust biztosítanak, enyhítik a fáradtságot stb. A csoport 5 vitamint tartalmaz, mindegyiknek megvan a saját normája;
• E-vitamin - a hormonális egyensúly szabályozója, a norma 13-15 mg;
• A C-vitamin libidót formál, ráadásul az E-vitamin jobban felszívódik, ha párban adjuk. Norma - 90 mg;
• a szelén részt vesz a tesztoszteron szintézisében, felelős az urogenitális rendszer egészségéért - 100 mcg-ig;
• cink - szabályozza a prosztata munkáját és egészségét - 15 mg.

dióféléket

Talán ezek a legfontosabb termékek, amelyek növelik a potenciát. Ebben a szellemben csak a lusták nem beszéltek róluk és nem vicceltek. A tudósok azt mondják, hogy minden férfinak jó lenne napi 75 gramm dióféléket megennie. Állítólag ez nem csak a potencia növelése, hanem a férfi meddőség kezelésének közvetlen útja is - a spermiumok mobilabbá, minőségibbé és valószínűleg magabiztosabbá válnak. 75 gramm dió nem rontja a megjelenést – a tudósok azért választották ezt a mennyiséget, mert nincs hatással a súlyra.

Keresse a férfiak potencianövelő termékei között - brazil dió, fogyasszon 2-3 darabot minden nap. Egyébként feltételesen diónak nevezik - biológiai jellemzőik szerint a gyümölcsökhöz tartoznak. Szelént tartalmaznak, amely növeli a tesztoszteronszintet, és arginint, amely miatt a vér a nemi szervekbe zúdul, ezért kapta a természetes orvoslás becenevet.

Kesudió, mandula, pisztácia, pekándió, mogyoró – szinte minden dió jótékony hatású a férfiaknál. Ne hagyja figyelmen kívül ezt az egyszerű, ártalmatlan és hatékony módszert.

Népi jogorvoslatok a potencia növelésére férfiak számára

Az internet tele van "nagymamák receptjeivel", amelyekkel láthatóan kijavítják nagyapjukat. Főzetek, tinktúrák, mustárvakolatok, szóda – bármit felhasználnak a potencia növelésére. Az alábbiakban a legkellemesebb és legfinomabb recepteket válogatjuk össze.

A méz az egyik legnépszerűbb gyógymód. És nem csak ő - minden méhészeti termék jótékony hatással van a potenciára. Egy népszerű recept a potencianövelő népi gyógymódhoz a méz használatát aloe levével és petrezselyemmaggal ajánlja, de ez a kombináció még furcsán is hangzik, nem igaz?

Létezik egy másik változata egy ízletes és egészséges terméknek a potencia növelésére minden nap. Öntsön mézet az előző bekezdésből származó diófélékre, és aloe-t kell hozzáadnia hozzá - ha szereti ezt az ízt. A dió, a méz és az aloe juice aránya 5: 3: 1.

Mielőtt végül kibelezné a virágot az ablakpárkányról, és a levét a diós keverékre önti, próbáljon meg ízlés szerint egy csepp aloe juice-t. Ha szereted - cselekedj, ha nem - csak igyál meg egy teáskanálnyit naponta vízzel.

A következő népi gyógymód a férfiak potenciájának növelésére ötvözi a hasznosat a kellemessel. A gyógyító forralt borhoz vegyünk 100 gramm szárított sárgabarackot, aszalt szilvát és mazsolát, valamint ízlés szerint fűszereket: fahéjat, kardamomot, szegfűszeget. Öntsünk egy üveg vörösbort, adjunk hozzá pár evőkanál cukrot, főzzük alacsony lángon egy órán keresztül. Este forralt bort kell inni – na, mikor máskor? Vacsora kiegészítéseként nagyon hasznos lesz.

A férfiak hatékonyságát növelő termékek listája tartalmazza a ginzenget. Gyökere alapján potencianövelő készítményeket készítenek - fekete hangya és mások. A ginzeng hozzáadása az étrendhez egyszerű – például teát iszik hozzá. És főzhet főzetet - az eljárás egyszerű, de időt vesz igénybe.

Öntsön 200 g ginseng gyökeret egy liter vízzel, hagyja két napig szobahőmérsékleten. Ezután öntsük egy serpenyőbe, és főzzük 3-4 órán keresztül, fokozatosan hozzáadva a mézet (teljes mennyiség - 2-3 evőkanál) és a fahéjat ízlés szerint. Amíg a ginzeng gyökér főz a tűzhelyen, állítson be emlékeztetőket a telefonján, hogy időnként ellenőrizze, és ne felejtse el kikapcsolni. Naponta 50-100 ml főzetet kell inni.

Gyömbér a potenciaért

A kínai nyelvből a "gyömbér" szót "bátornak" fordítják. Ez valószínűleg a külső hasonlóságnak köszönhető – egyes gyökerek valóban ugyanarra a szervre hasonlítanak. Vagy talán a gyömbér azért kapta a nevét, mert hajlamos befolyásolni a potenciát?

A készítmény nyomelemeket és vitaminokat tartalmaz a férfiaknak a potencia javítására: A és C, alumínium, vas, magnézium, kolin, kalcium, cink, króm, mangán, szilícium, foszfor, aminosavak metionin, treonin és triptofán. A gyömbér olajokat is tartalmaz, amelyek afrodiziákummá teszik a növényt. Egy darab elfogyasztása után a szervezetben javul a folyadékkeringés, megemelkedik a tesztoszteron a vérben. A gyökér gyulladáscsökkentő hatású, nem hiába ajánlják megfázásra. Éppen ezért hatékony a prosztatagyulladás kezelésében.

Ha gyömbért szeretne hozzáadni az étrendhez, nem kell a konyhát alkimista laboratóriummá alakítania – főzeteket, infúziókat és főzeteket kell készítenie. Csak vásárolja meg szárított formában - egy szupermarketben vagy fűszerboltban, és adja hozzá az ételekhez. A gyömbért hússal, hallal, zöldségekkel kombinálják.

Néhány finom gyömbér tea ötlet:

1. A gyökeret kockákra vágjuk, a legkisebb (másfél literes) serpenyőbe dobjuk, felöntjük vízzel és felforraljuk. Csökkentse a hőt alacsonyra, hagyja 10 percig. Adjunk hozzá egy rudat vagy egy csipet fahéjport, vegyük le a tűzről, adjunk hozzá fekete vagy zöld tealeveleket, hagyjuk állni 2 percig. Szűrje le, ami történt, dobjon ki mindent, kivéve a folyadékot - öntse egy csészébe, és élvezettel igya meg.
2. Tegyünk ugyanabba a serpenyőbe egy teáskanál finomra vágott gyökeret, 3 szegfűszeget, 2 teáskanál zöld teát. Felöntjük forrásban lévő vízzel, fedővel lefedjük, törülközőbe tekerjük - hogy a hő ne szűnik meg tovább. 20 percig állni hagyjuk, leszűrjük. Ital prosztatagyulladás, megfázás és hasonlók ellen.
3. Természetes frissítő energiaital: egy gyömbérgyökeret apróra vágunk, egy fazékba hideg vizet öntünk, felforraljuk, 3 percig forraljuk. Vegyük le a tűzről, és adjunk hozzá egy kanál ginseng port vagy 15 csepp ginzeng tinktúrát a gyógyszertárból. A por jobb, mert nincs alkoholszagú. Fedjük le az edényt fedővel, hagyjuk kihűlni. Amikor eléri a szobahőmérsékletet (vagy majdnem szobahőmérsékletet), tegyük hűtőbe egy éjszakára vagy egy éjszakára. Ha minden alkalommal felvidít egy fél pohárral, akkor ez ideálisan helyettesítheti a kávét.

A férfiak véleménye

Azok a férfiak, akik népi gyógymódokat szedtek a potencia növelésére, vagy akik gyógyszeres kezelésben részesültek, eltérően reagálnak az eredményre. Az erekciós tabletták az első adag után teljesen másképp néznek ki, mint korábban – az elvárások és a valóság nem mindig esnek egybe.

Úgy tűnik, hamarosan megaszerelmes leszel és szexgép egy üvegben, de végül nem tudsz mit kezdeni egy négyórás erekcióval, amikor már finoman szólva is fáradt. És nem csak te, hanem a párod is – a sztereotípiákkal ellentétben nem minden nő örül az örökkévalóságig tartó ágymaratonnak. Ilyen pillanatokban a potencia tabletták sokkal hasznosabbak lennének, mint neki.

Nem könnyű igaz véleményeket találni azoktól, akik bizonyos tablettákat vettek be – félórányi nézegetés után még az őszinte pozitív vélemények esetén is megjelenik egy fogás. Sok "egyedi" véleményt hibáztat.

Ha potencianövelő szert kíván vásárolni - tanulmányozza az információkat. A férfiak hatékonyságának legjobb gyógyszere nem feltétlenül csak „öt". Próbáljon meg olyan webhelyeket találni, ahol a kiválasztott tabletták értékelése 4, 8-nál alacsonyabb - még a legjobb minőségű termék sem felel meg mindenkinek. Bármelyik tablettánál egyszerűen olyanoknak kell lenniük, akik elégedetlenek voltak, és részletesen leírták a helyzetet. Ha nincs ilyen, gondolja át komolyan – itt minden tiszta?

Gyakorlatok a férfiasság növelésére (LMB edzés)

Bónusz - speciális gyakorlatok - potencia stimulátorok férfiak számára. Céljuk a pubococcygealis izomzattal való munka, és abszolút mindenki számára hasznosak. Még ha biztos abban is, hogy egészségével minden rendben van, a testmozgás megelőzi a jövőbeni problémákat. Naivság lenne minden fizetés nélkül örök fiatalságot és egészséget remélni. Jól hangzik, ha napi fél órát adunk a férfiak egészségére, és 5-10-20 év után is a csúcson maradunk mellékhatások és szövődmények nélkül.

Először meg kell találnia a pubococcygealis izmot (LMB), és meg kell tanulnia irányítani azt. Ennek legegyszerűbb módja, ha vizelés közben leállítja a patakfolyást. Az agy parancsára válaszul pontosan az az izom fog megfeszülni. Először minden vizelés közben állítsa le a folyamatot néhányszor, hogy elsajátítsa ezt a technikát és irányítsa a testet.

Vannak, akik szinte már az első gyakorlati napon elsajátítják a következő szakaszt, ha az LMB irányítása egyszerű. Feszítse meg és lazítsa meg az izmokat bárhol, bármikor – vizelés nélkül.

LMB edzés: lassan és simán feszítse meg az izmokat 5-ig. Számoljon magában, minden egyes számlálás után egy másodpercet. Az ötlet az, hogy elsajátítsák a sima mozgást, így a gyakorlat túl gyors elvégzésének nincs értelme. Fokozatosan növelje az időt 10 másodpercre a sebesség csökkentésével.

Bonyolult gyakorlat "Lépések": enyhén húzza meg az izmot, rögzítse a pozíciót, és álljon meg benne néhány másodpercig, például ugyanazon 5 számoláshoz. Ezután ismét növelje a feszültséget és állítsa le. Ismételje meg 5-6 alkalommal, vagy többször, ha lehet. Emlékeztet a lépcsőzésre, ahol minden megálló egy lépcsőfok, amelyen időzni kell. A fő feltétel az, hogy csak felfelé mozogjunk, soha ne gyengítsük az izmokat.

Amikor eléri a legfelső „lépést", és úgy érzi, hogy nincs hova továbbmenni, menjen le.

Próbáld ki magad a prosztata masszázst. A speciális eszközök fájdalommentessé teszik a folyamatot, így a kifogások nem működnek. A masszázs sokkal kellemesebb, mint a prosztatagyulladás, impotencia, adenoma és ezek későbbi kezelése.

Fontos: a prosztata masszázs betegségmegelőzés, a libidó növelésének és a kezdeti helyreállításnak módja. Az elhanyagolt gyulladástól, ahogy mondani szokás, le a kezét. A súlyos problémákat orvosnak kell megoldania.

A prosztata a végbél elülső falán található, megtalálásához masszírozót vagy ujjat kell behelyezni a végbélnyílásba körülbelül 5-8 centiméterrel. Maga a masszázs egy könnyű csúszó mozdulat a köldök felé kézzel vagy masszírozóval. Ezt sok vízbázisú síkosítóval kell elvégezni.

Masszírozót vásárolhat az interneten, egy speciális orvosi felszerelés boltban vagy egy szexboltban. Alapvetően különbözik a vibrátortól, és még inkább semmi köze a péniszhez.

Jellemvonások:

• C-alakú;
• kis vastagság;

• egy ütköző, amely segít rögzíteni a készüléket a megfelelő helyzetbe.

Ezután önmasszázs technikákat kínálunk, amelyeket ma este kipróbálhat. De ha Ön nem áll készen a masszírozásra, forduljon egy barátjához, hogy ez a folyamat kellemes szerelmi játék legyen mindkettőtök számára.

Körkörös mozgás technika

Az első lehetőség a forgatás funkcióval rendelkező készülék használata, fontos, hogy a masszírozó anatómiailag formált legyen. A forgás egy körkörös mozgás, amely a prosztata teljes területére irányul. Ez a legkényelmesebb módszer, mivel a hatás csak a mirigyre vonatkozik, minden más békén marad. Ennek a készüléknek az a fő előnye, hogy távirányítóval rendelkezik, amely megszabadít attól, hogy kényelmetlen pozíciót vegyen fel. Csak helyezze a masszírozót az anális síkosítóra, és mindent megtesz helyetted.

„Gyere ide" technika

Megállhat egy egyszerűbb eszköznél, és vásárolhat egy statikus modellt vibrációval. Az előnyök ugyanazok: kényelmes forma és intenzív stimuláció. De ebben az esetben az eszköz egészében mozog, vagy inkább vibrál. Ez nagyon kellemes érzést ad, mivel a végbél és a végbélnyílás teljes területét érinti, amely, mint tudod, több mint 72 ezer idegvégződést tartalmaz. Először is elő kell készíteni: egy jó, jó minőségű kenőanyagot - semmiképpen sem vazelint, sőt, zsíros krémet sem. Ezután vegyen fel egy kényelmes pozíciót, lehet, hogy rugalmasnak kell lennie. A legjobb a technikát hanyatt fekve végrehajtani. A testtartásnak a lehető legkényelmesebbnek kell lennie. Lassan, körkörös mozdulatokkal behelyezed a készüléket, majd megcsinálod a „Gyere ide" technikát, vagyis a masszírozót mintegy magad felé mozdítod, mintha intnél valakit az ujjaddal, hívnál, hogy jöjjön hozzád, ebben a pillanatban be kell hajlítani a térdét.

Használt pózok

A masszázs során állhatsz, hajolhatsz, könyöködre és térdre támaszkodhatsz, vagy a jobb oldaladon feküdhetsz – mindezek a pozíciók jó hozzáférést biztosítanak a kívánt szervhez. A legjobb, ha mindegyik pózt kipróbálod, majd eldöntöd, melyik illik a legjobban. A legnépszerűbb, az egészségügyi intézményekben is alkalmazott pozíciók az oldalt, behúzott lábakkal és négykézláb.

A modern orvoslás a megelőzésre összpontosít, és ennek jó oka van. Valójában könnyebb, olcsóbb és kellemesebb megelőzni a betegségeket, mielőtt azok elkezdődnének. Például, ha "férfi" vitaminokat iszol, nem csak az erekciós funkció javul. A prosztata, a gyomor, a belek és más szervek nem tudják, mi van a csomagoláson írva - bármilyen táplálék-kiegészítő ilyen vagy olyan módon hat a test más részeire. A konkrétum erősítésével javítod az egész állapotát.

Egy másik példa az LMB képzésére szolgáló gyakorlatok végrehajtása. Ez javítja az élet szexuális szféráját, erősíti az egész urogenitális rendszert. A szexuális aktivitás idős korig folytatódik, és a kialakulása után az inkontinencia nem fog gyötörni. Nem fogja elrontani a testet gyógyszerekkel és számos mellékhatással, és megtakaríthatja a gyógyszertári kirándulásokat. Továbbra is a legnehezebb dolog a felnőttek tudatos választása és követése.